Workshop 'Autisme en altijd aan staan'
Altijd aan staan. Veel mensen met autisme of kenmerken van autisme herkennen dat gevoel. Het hoofd staat nooit stil, je bent voortdurend alert, raakt snel overprikkeld en echt ontspannen lukt maar moeilijk. Ook op rustige momenten voel je spanning of onrust. Dit constante aanstaan kost veel energie en kan invloed hebben op hoe je je voelt, thuis, op school of op je werk.
Herken je dit? Dan is de workshop 'Autisme en altijd aan staan' iets voor jou.
Herkenning, uitwisseling en strategieën
Tijdens deze workshop ga je samen met anderen op een laagdrempelige manier in gesprek over wat ‘altijd aan staan’ voor jou betekent. Er is ruimte om ervaringen te delen, herkenning te vinden en vooral om praktische tips en strategieën uit te wisselen. Wat helpt om wél tot rust te komen? Hoe herken je signalen bij jezelf? Wat kun je doen om overprikkeling eerder te stoppen?
De workshop wordt gegeven door autismespecialist Birsen Basar, die zelf autisme heeft en op een toegankelijke en ervaringsgerichte manier werkt.
Praktische informatie
📅 Datum: donderdag 22 mei 2025
⏰ Tijd: inloop vanaf 19:15 uur, start om 19:30 uur – einde rond 21:00 uur
📍 Locatie: De Kazerne, Hertog Janstraat 5, Waalwijk
🆓 Kosten: gratis
📩 Aanmelden: niet nodig – je bent welkom wanneer je kunt en wilt
